Archive for ottobre 2011

Seduta di allenamento del 12 ottobre: resoconto

13 ottobre 2011

Ore 17:30 – 17:40: partitella a pallamano di riscaldamento.

Ore 17:40 – 17:50: percorso con cambi di direzione.

Ore 17:50 – 18:10: lavoro di sponda per gli attaccanti, finalizzato dagli altri giocatori con tiri in porta sul secondo palo.

Ore 18:10 – 18:20: spostamenti laterali; prima sul posto, con peso e molleggiamento gambe, poi su percorso.

Ore 18:20 – 18:30: Torello di scioglimento diviso in due gruppi che si intercambiano: da una parte c’è l’uomo in mezzo, dall’altra con spostamento verso destinatario del pallone.

Ore 18:30 – 19:00: partitella prima a due tocchi, poi a tre ed infine libera.

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Seduta di allenamento del 6 ottobre: il resoconto

6 ottobre 2011

Ore 17:30 – 17:40: confronto fra l’allenatore Gerson Maceri e la squadra relativamente all’amichevole persa con la Stella Polare sabato scorso. Analisi e correzione su lavagnetta degli errori commessi.
Ore 17:40 – 18:10: squadra affidata al preparatore Paolo Trucco per riscaldamento e parte atletica. Focus su navette e cambi di direzione.
Ore 18:10 – 18:40: lavoro tecnico-tattico con l’allenatore incentrato su possesso palla e conclusioni dopo triangolazione.
Ore 18:40 – 19:10: partitella 6 contro 6.
Giudizio complessivo: buona la presenza (11 ragazzi), discreta l’applicazione (giusta intensità ma ancora troppe lacune sulla disciplina).

Rimonta tardiva, San Rocco FC sconfitto a Taggia

1 ottobre 2011

Nella prima amichevole ufficiale della stagione, i gialloneri escono meritatamente sconfitti dal Centro Sportivo Cepollina, al cospetto di una Stella Polare più brillante e cinica. Primo tempo che si chiude sullo 0-2, giunto nei primi 13′, e San Rocco quasi mai pericoloso davanti. Ripresa più viva: si va sotto fino all’1-5, poi grande reazione e tre goal in dieci minuti. Ma proprio allo scadere, giunge la punizione che fissa il risultato sul 6-4 finale.
Formazione iniziale: Di Fazio; Maceri J.; Nobile, Tassia, Castiello. A disp.: Yahiaoui, Massa M., Saponara.
Marcatori: Massa M. (2), Saponara, Castiello.